Ipnosi

L’ipnosi è una tecnica che, attraverso i meccanismi di suggestione ed evocazione, permette di accedere alla parte più intima e profonda di noi: il nostro inconscio. Il fatto che sia una tecnica così delicata implica che chi la abbia utilizza una formazione...

Empatia, Identificazione e altri concetti

Premessa. Partecipando a un evento della Società Milanese di Psicoanalisi in occasione del Centenario del libro di Freud “Psicologia delle masse e analisi dell’Io”, sono nate alcune riflessioni personali che cercherò di delineare a partire da alcuni...

Porcospini

Il Dilemma dei Porcospini. Quando fa freddo, i porcospini cercano di avvicinarsi, per trovare vicendevolmente calore. Tuttavia, un eccesso di vicinanza può portarli a pungersi a causa degli aculei. Così i porcospini riprendono la loro danza, eterna: trovare il giusto...

Reciprocità nelle Relazioni

Il concetto di reciprocità ha molto a che fare con un’immagine, che è quella della bilancia; dopo vedremo perché. Pensiamo a certe fasi, a certi periodici della nostra vita. Quali sono quelli che ricordiamo come “positivi”? Solitamente si tratta di...

Regolazione Emotiva

Parliamo spesso di controllo delle nostre emozioni e dell’esigenza di controllare le nostre emozioni negative. Ci sono due termini in questa riga che a mio avviso sono impropri. Il primo è il controllo delle emozioni. Purtroppo le emozioni non si possono...

Emozioni, Intelligenza Emotiva e Alessitimia

Nella vita di tutti i giorni, quando passa la parola “intelligente” spesso facciamo riferimento, inconsapevolmente, all’intelligenza di tipo cognitivo, cioè alla capacità di ragionamento logico. Da alcuni studi sembra infatti che, comunemente, si tenda a...